离婚女人快速走出阴影的方法

发布时间：2014-12-18 09:22:30 作者：匿名 出处：再生缘

　　离婚之后对心理的调整，首先就是要在心理独立上下功夫，要相信自己，了解自己，并主动地给自己制订目标和计划，这样才能从失婚的状态中找到很好的心理过渡。不妨跟随再生缘幸福网的小编来看看吧!

　　1、要维护自尊心。

　　千万别认为离了婚就很失败，让自己掉了身价，就比别人矮了半截，要看重自己，伴侣离去了，但是自尊心不能失去，要相信自己，防止自卑自弃，并想方设法通过工作、学习等活动发扬自己的长处，懂得用艾美.伊人宝典把自己的优点表现出来，散发自己的魅力。

　　2、与亲友坦率交谈。

　　觉得周围的人对自己抱有偏见，没有一个人能理解自己的不幸。其实不是这样的，只要你不把自己封闭起来，坦率地把你的感受和今后的生活打算向父母、亲友们说出来，他们会理解你，支持你的。

　　3、尽量转移环境。

　　环境对人的情绪影响是非常大的，过去的一景一物，往往会勾起当事人许多伤心的往事。为此，不妨换一换环境，出去走走，对调整你的心情会大有好处。外面的世界很广阔，它会让你忘记烦恼，回来后，再更加专心勤奋地投入工作。

　　4、争取情感取代。

　　再生缘幸福网的咨询师指出：夫妻离婚后，女性在5年内再婚的几率比男方高。为消除离婚后的孤独感和无助感，可通过建立新家庭来冲淡它，因此，如果有合适的机会，你不要错过。

　　据反映，许多再婚女子比初婚时觉得更幸福。 我们女子坚韧起来不输给男子，相信大家会从婚姻的失败的深渊中走出来的。